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Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
par 1 tasse - Calories: 183kcal | Gras: 0,99g | Glu: 43,58g | Prot: 4,06g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain Grillé de Blé Entier
par 1 tranche régulière - Calories: 68kcal | Gras: 1,06g | Glu: 12,32g | Prot: 2,39g
Autres Tailles:
1 tranche mince - 51kcal
, 1 large ou épaisse - 76kcal
, 100 g - 282kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Spaghetti de Blé Entier avec Sauce de Viande
par 1 tasse - Calories: 350kcal | Gras: 13,04g | Glu: 42,26g | Prot: 17,46g
Autres Tailles:
1 portion - 350kcal
, 100 g - 141kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain Grillé avec 100% de Blé Entier
par 1 tranche régulière - Calories: 69kcal | Gras: 1,20g | Glu: 12,92g | Prot: 2,72g
Autres Tailles:
1 large tranche - 80kcal
, 1 tranche mince - 58kcal
, 1 portion - 69kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 271kcal | Gras: 17,82g | Glu: 0,0g | Prot: 25,75g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain Pita avec 100% de Blé Entier
par 1 moyenne - Calories: 120kcal | Gras: 1,17g | Glu: 24,75g | Prot: 4,41g
Autres Tailles:
1 petit - 74kcal
, 1 large - 226kcal
, 1 portion - 120kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 250kcal | Gras: 15,48g | Glu: 0,0g | Prot: 25,93g
Autres Tailles:
1 portion - 212kcal
, 1 galette - 192kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Bagel avec 100% de Blé Entier
par 1 régulier - Calories: 277kcal | Gras: 1,53g | Glu: 59,21g | Prot: 11,53g
Autres Tailles:
1 petit - 182kcal
, 1 large - 346kcal
, 100 g - 264kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits)
par 100 g - Calories: 187kcal | Gras: 4,71g | Glu: 0,51g | Prot: 33,44g
Autres Tailles:
1 unité - 97kcal
, 1/2 poitrine, sans os et sans peau - 161kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
par 100 g - Calories: 165kcal | Gras: 3,57g | Glu: 0,0g | Prot: 31,02g
Autres Tailles:
1 tasse, haché ou coupé en dés - 231kcal
, 1/2 poitrine, sans os et sans peau - 142kcal
, plus...
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