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Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g
, plus...
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Boeuf Haché (Hamburger, Environ 23% en Matières Grasses, Galettes Surgelées)
par 100 g - Calories: 282kcal | Gras: 23,19g | Glu: 0,0g | Prot: 17,11g
, plus...
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Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 176kcal | Gras: 10,0g | Glu: 0,0g | Prot: 20,0g
, plus...
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Aigre-Doux de Poulet ou de Dinde
par 100 g - Calories: 89kcal | Gras: 2,43g | Glu: 11,23g | Prot: 6,09g
Autres Tailles:
1 tasse - 224kcal
, 1 cuisse de poulet avec sauce - 69kcal
, 1/2 blanc de poulet avec sauce - 117kcal
, plus...
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Lasagne au Poulet ou de Dinde
par 100 g - Calories: 160kcal | Gras: 5,55g | Glu: 17,20g | Prot: 10,14g
Autres Tailles:
1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal
, 1 portion - 330kcal
, 1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm) - 371kcal
, plus...
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Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, d'Autres Légumes à l'Exclusion de Tomates et Carottes)
par 1 tasse - Calories: 65kcal | Gras: 1,30g | Glu: 1,74g | Prot: 11,08g
Autres Tailles:
1 portion - 65kcal
, 100 g - 72kcal
, plus...
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Chow Mein de Poulet ou de Dinde ou Chop Suey avec Des Nouilles
par 100 g - Calories: 125kcal | Gras: 6,16g | Glu: 9,07g | Prot: 8,57g
Autres Tailles:
1 tasse - 275kcal
, 1 portion - 275kcal
, plus...
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Pain de Viande avec du Poulet ou de Dinde
par 100 g - Calories: 169kcal | Gras: 5,94g | Glu: 7,52g | Prot: 20,19g
Autres Tailles:
1 large ou épaisse - 243kcal
, 1 boulette de viande moyenne - 47kcal
, 1 tranche petite ou mince - 145kcal
, plus...
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Salade de Poulet ou de Dinde à l'Oeuf
par 1 tasse - Calories: 384kcal | Gras: 28,59g | Glu: 2,84g | Prot: 27,59g
Autres Tailles:
1 portion - 289kcal
, 100 g - 211kcal
, plus...
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Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 332kcal | Gras: 30,0g | Glu: 0,0g | Prot: 14,35g
, plus...
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