par 100 g - Calories: 62kcal | Gras: 1,02g | Glu: 10,84g | Prot: 2,59g
Autres Tailles: 1 tasse, cuite - 145kcal , 1 portion - 97kcal , 1 tasse, sèche, donne - 290kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 91kcal | Gras: 1,20g | Glu: 18,22g | Prot: 2,46g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 456kcal , 1 portion - 143kcal , 1 tasse, cuite - 213kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 145kcal | Gras: 2,39g | Glu: 25,37g | Prot: 6,06g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 303kcal , 1 oz, sèche, donne - 106kcal , 1 portion - 97kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 190kcal | Gras: 2,29g | Glu: 37,81g | Prot: 6,18g
Autres Tailles: 1 paquet, sec, donne - 128kcal , 1 portion - 127kcal , 100 g - 81kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 63kcal | Gras: 0,49g | Glu: 13,88g | Prot: 2,14g
Autres Tailles: 1 tasse, cuit - 147kcal , 1 oz, sec, donne - 103kcal , 1 portion - 99kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 369kcal | Gras: 6,1g | Glu: 64,0g | Prot: 15,5g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 246kcal | Gras: 7,03g | Glu: 66,22g | Prot: 17,3g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 129kcal | Gras: 2,13g | Glu: 22,44g | Prot: 5,43g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 276kcal , 100 g - 55kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 63kcal | Gras: 1,0g | Glu: 10,8g | Prot: 2,6g
Autres Tailles: 1 tasse - 147kcal , 1 cuillère à soupe - 9kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 377kcal | Gras: 7,10g | Glu: 61,50g | Prot: 11,10g    Valeurs Nutritives - Similaire