Calories palourdes et Information Nutritionnelle

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Palourdes

par 1 petite - Calories: 7kcal | Gras: 0,09g | Glu: 0,23g | Prot: 1,15g
Autres Tailles: 1 large - 15kcal , 1 portion - 63kcal , 1 moyenne - 11kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Palourdes Cuites à la Vapeur ou Bouillies

par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 1,20g | Glu: 3,19g | Prot: 15,83g
Autres Tailles: 1 litre, crue, en coque - 172kcal , 1 moyenne - 11kcal , 1 tasse - 138kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Noix de Saint Jacques

par 100 g - Calories: 88kcal | Gras: 0,76g | Glu: 2,36g | Prot: 16,75g
Autres Tailles: 1 oz, cuite - 25kcal , 1 tasse - 118kcal , 1 portion - 75kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

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