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Seazon

Salade à la Ratatouille & Œuf Poché

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (390 g)
par portion
% AR*
Énergie
1209 kj
14%
289 kcal
Gras
8,90g
13%
Gras Saturés
1,500g
8%
Glucides
36,80g
14%
Sucre
5,70g
6%
Fibre
8,8g
Protéine
11,00g
22%
Sel
1,20g
20%
Potassium
551mg
28%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 31 mai 21 09:57
14%
de VQR*
(289 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
289
Gras
8,9g
Glu
36,8g
Prot
11g
Il y a 289 calories dans 1 portion (390 g).
Répartition Calorique: 30% gras, 54% glu, 16% prot.

Oeufs Pochés liés de chez Seazon:

Bowl au Saumon et Oeuf Poché
Crème de Pommes de Terre Champignons et Œuf Poché Plein Air
Turkish Egg Bowl

Aubergine liés de chez Seazon:

Salade de Légumes Rôtis & Crème D’Aubergine
Mijoté de Porc Fermier Haché aux Aubergines
Mijoté d'aubergines au Porc Fermier Haché
Poulet, Caponata d'aubergines & Pâtes Riso au Citron
Aubergines à la Parmigiana
Légumes Rôtis et Pesto d'herbes Fraîches

Tomates liés de chez Seazon:

Salade de Carottes à la Marocaine, Sauce à la Menthe
Salade de Poulet, Haricots Verts, Tomates et Champignons
Penne et Sauce Tomate Mascarpone
Rougail Saucisse
Fagottini Artisanaux, Sauce Tomate Crémée
Tofu Massala
  Voir Plus de Produits TomatesSeazon

Épinards liés de chez Seazon:

Légumes à la Carbonara
Risotto Verde Bio
Œufs Pochés, Riz Libanais & Épinards
Penne au Chèvre, Champignons et Épinards

Courgette liés de chez Seazon:

Risotto d'orge au Sainte Maure de Touraine
Filet de Poulet, Courgettes Rôties & Riz au Curry
Saucisse de Cochon Fermier aux Épices, Courgettes & Poivrons
Courgettes Sautées & Saucisse de Volaille

Riz liés de chez Seazon:

Aiguillettes Végétales à la Basquaise
Aiguillettes Végétales aux Noix de Cajou
Rougail Crevettes et Riz
Aiguillettes Végétal Riz de Mis Complet et Sauce Basquaise
Curry Jaune de Légumes
Poulet Basquaise & Riz Demi-Complet
  Voir Plus de Produits RizSeazon

Autres types de Oeufs Pochés:

Oeuf Benedict
Oeuf Poché
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oeufs Pochés

Autres types de Aubergine:

Aubergines Cuites
Ratatouille
Frites Trempées dans la Pâte d'Aubergine
Aubergine
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Aubergine
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Aliments Récemment Mangés :

Marie Petites Gambas Riz Basmati Petits Légumes
Frichti Dolce di Bufala con Verdure
U Bio Purée de Courgette, Brocoli et Petit Pois
Carrefour Courgettes Tomates Cerises
Freshona Courgettes à la Provençale
Auchan Fondants Courgette et Comté


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