Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pain (76 g)
par portion
% AR*
Énergie
883 kj
11%
211 kcal
Gras
2,70g
4%
Gras Saturés
1,400g
7%
Glucides
37,60g
14%
Sucre
4,60g
5%
Fibre
3,0g
Protéine
7,90g
16%
Sel
0,60g
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 02 août 19 12:31
11%
de VQR*
(211 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (73%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
211
Gras
2,7g
Glu
37,6g
Prot
7,9g
Il y a 211 calories dans 1 pain (76 g).
Répartition Calorique: 12% gras, 73% glu, 15% prot.

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