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Thiriet

Épinards Hachés à la Crème

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
289 kj
3%
69 kcal
Gras
3,30g
5%
Gras Saturés
2,200g
11%
Glucides
5,90g
2%
Sucre
1,40g
2%
Fibre
2,2g
Protéine
2,70g
5%
Sel
0,71g
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 sept. 22 04:30
3%
de VQR*
(69 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (37%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
69
Gras
3,3g
Glu
5,9g
Prot
2,7g
Il y a 69 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 46% gras, 37% glu, 17% prot.

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Purée Légumes Verts Cuisinée
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Autres types de Épinards:

Petits Épinards
Épinard
Épinards Cuits (à partir de Frais)
Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
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Autres types de Légumes:

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Champignons
Laitue
Oignons
Tomates Rouges
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