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Thiriet

Filet de Colin d'alaska Panées

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
494 kj
6%
118 kcal
Gras
0,60g
1%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
15,00g
6%
Sucre
1,60g
2%
Fibre
0,0g
Protéine
14,00g
28%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 26 mai 17 03:33
6%
de VQR*
(118 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (4%)
 
Protéine (46%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
118
Gras
0,6g
Glu
15g
Prot
14g
Il y a 118 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 4% gras, 49% glu, 46% prot.

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