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Thiriet

Filets de Limande Meunière

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
720 kj
9%
172 kcal
Gras
8,10g
12%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
10,00g
4%
Sucre
0,90g
1%
Fibre
0,0g
Protéine
15,00g
30%
Sel
0,93g
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 août 22 07:43
9%
de VQR*
(172 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (23%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
172
Gras
8,1g
Glu
10g
Prot
15g
Il y a 172 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 42% gras, 23% glu, 35% prot.

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