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Thiriet

Lasagnes au Saumon et Épinards

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
477 kj
6%
114 kcal
Gras
5,10g
7%
Gras Saturés
2,800g
14%
Glucides
9,20g
4%
Sucre
1,60g
2%
Fibre
1,0g
Protéine
7,30g
15%
Sel
0,56g
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 03 oct. 23 01:33
6%
de VQR*
(114 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
114
Gras
5,1g
Glu
9,2g
Prot
7,3g
Il y a 114 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 41% gras, 33% glu, 26% prot.

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