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Coquilles Saint-Jacques à la Bretonne

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 coquille
par portion
% AR*
Énergie
481 kj
6%
115 kcal
Gras
6,70g
10%
Gras Saturés
4,400g
22%
Glucides
7,90g
3%
Sucre
1,10g
1%
Fibre
0,8g
Protéine
5,30g
11%
Sel
0,98g
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 déc. 23 12:47
6%
de VQR*
(115 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (28%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
115
Gras
6,7g
Glu
7,9g
Prot
5,3g
Il y a 115 calories dans 1 coquille.
Répartition Calorique: 53% gras, 28% glu, 19% prot.

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