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Salade Mexicaine au Thon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (280 g)
par portion
% AR*
Énergie
1301 kj
16%
311 kcal
Gras
12,00g
17%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
20,70g
8%
Sucre
4,10g
5%
Protéine
24,10g
48%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 18 mai 20 08:14
16%
de VQR*
(311 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (28%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (34%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
311
Gras
12g
Glu
20,7g
Prot
24,1g
Il y a 311 calories dans 1 portion (280 g).
Répartition Calorique: 38% gras, 29% glu, 34% prot.

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