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Toque du Chef

Parmentier de Poisson à la Ciboulette

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
506 kj
6%
121 kcal
Gras
5,40g
8%
Gras Saturés
1,900g
10%
Glucides
11,00g
4%
Sucre
1,70g
2%
Protéine
6,50g
13%
Sel
0,65g
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 08 mai 23 02:43
6%
de VQR*
(121 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (37%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
121
Gras
5,4g
Glu
11g
Prot
6,5g
Il y a 121 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 41% gras, 37% glu, 22% prot.

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Poêlée Paysanne
Lapin Chasseur
Boeuf Bourguignon et Pommes de Terre
Boeuf Bourguignon et Ses Pommes de Terre
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  Voir Plus de Produits Pommes de TerreToque du Chef

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Cabillaud Sauce Citron
Parmentier de Poisson

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Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
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Autres types de Poisson:

Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Mahi Mahi
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
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Quantité:
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