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Galettes aux Céréales Sarrasin Champignons et Boulgour

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
728 kj
9%
174 kcal
Gras
8,10g
12%
Gras Saturés
2,100g
11%
Glucides
18,00g
7%
Sucre
1,00g
1%
Fibre
2,9g
Protéine
6,30g
13%
Sel
1,88g
31%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Description/Notes Supplémentaires:
Préparation à base de Sarrasin, champignons et boulgour, cuite, surgelée
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Dernière mise à jour: 13 oct. 16 06:07
9%
de VQR*
(174 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (42%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
174
Gras
8,1g
Glu
18g
Prot
6,3g
Il y a 174 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 43% gras, 42% glu, 15% prot.

Boulgour liés de chez U:

Galettes aux Céréales Quinoa et Boulgour Provençale
Galettes aux Céréales Boulgour Lentilles et Poireaux

Champignons liés de chez U:

Lasagnes à la Napolitaine Tomates Champignons et Soja
Champignons de Paris Pieds et Morceaux
Champignons Noirs Déshydratés
Champignons de Paris Émincés
Persillade de Champignons de Paris
Poêlée Parisienne

Céréale liés de chez U:

Pétales de Riz, Blé Complet et Orge Chocolat Noir
Granola Figues et Chocolat
Muesli Croustillant Chocolat Caramel
Blé Précuit
Muesli Croustillant 4 Noix
Mélange de Céréales Blé, Soja, Avoine et Orge
  Voir Plus de Produits CéréaleU

Légumes liés de chez U:

Légumes Vapeur
Pad Thaï Poulet et Légumes
Pousses de Haricots Mungo
Flageolets Verts
Purée Douce Saveur
Poêlée Champêtre
  Voir Plus de Produits LégumesU

Autres types de Boulgour:

Boulgour
Boulgour (Cuit)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Boulgour

Autres types de Champignons:

Champignons Portabella
les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve)
Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Pleurote
Morceaux de Champignons et les Tiges
Champignons
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Champignons
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