Base de données d'alimentations et compteur de calories  

U

Vollkornbrot Seigle Complet

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche (71,4 g)
par portion
% AR*
Énergie
649 kj
8%
155 kcal
Gras
1,10g
2%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
29,00g
11%
Sucre
2,50g
3%
Fibre
8,6g
Protéine
3,90g
8%
Sel
0,86g
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 juil. 23 05:44
8%
de VQR*
(155 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (82%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
155
Gras
1,1g
Glu
29g
Prot
3,9g
Il y a 155 calories dans 1 tranche (71,4 g).
Répartition Calorique: 7% gras, 82% glu, 11% prot.

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