Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
577 kj
7%
138 kcal
Gras
6,00g
9%
Gras Saturés
0,870g
4%
Glucides
16,00g
6%
Sucre
0,45g
1%
Fibre
1,1g
Protéine
4,20g
8%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 mai 22 09:40
7%
de VQR*
(138 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
138
Gras
6g
Glu
16g
Prot
4,2g
Il y a 138 calories dans 1 portion (30 g).
Répartition Calorique: 40% gras, 47% glu, 12% prot.

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