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Rendements:
2 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Type de repas:
desserts
collations
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: chloe.boulet67

Crème Glacée Vegan

Glace vegan maison aux fruits rouges.

Ingrédients

Directives

  1. Mixer tous les ingrédients ensemble.
  2. Verser dans des ramequins.
  3. Déguster ou laisser prendre au froid.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 161 calories dans 1 portion de Crème Glacée Vegan.
Répartition Calorique: 32% gras, 43% glu, 25% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
674 kj
8%
161 kcal
Gras
5,1g
7%
Gras Saturés
0,986g
5%
Gras Monoinsaturés
0,783g
Gras Polyinsaturés
2,325g
Glucides
15,47g
6%
Sucre
10,96g
12%
Fibre
9,3g
Protéine
9g
18%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
270mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
de VQR*
(161 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (43%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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