Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 30 mins
Type de repas:
desserts
pains et produits de boulangerie
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Une version du clafoutis avec de délicieuses petites mirabelles.
Ingrédients
Directives
- Faire préchauffer le four à 180°c.
- Dénoyautez les mirabelles et les placer dans le moule.
- Battre les œufs avec le sucre puis y incorporer la farine.
- Rajouter le lait et bien mélanger.
- Verser dans le moule sur le mirabelles, faire cuire 30 mins.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 131 calories dans 1 portion de Clafoutis aux Mirabelles.
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Répartition Calorique: 21% gras, 64% glu, 16% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
547 kj
7%
131 kcal
Gras
3,02g
4%
Gras Saturés
0,88g
4%
Gras Monoinsaturés
0,932g
Gras Polyinsaturés
0,372g
Glucides
21,1g
8%
Sucre
12,83g
14%
Fibre
0,9g
Protéine
5,14g
10%
Sel
0,09g
2%
Cholestérol
102mg
Potassium
149mg
7%
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Répartition Calorique:
Glucide (63%)
Gras (21%)
Protéine (16%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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