Temps de Préparation: 5 mins
Temps de Cuisson: 15 mins
Type de repas:
petit-déjeuner
desserts
collations
pains et produits de boulangerie
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: vincius22  Cookie Flocons Avoine
Rien de tel qu'un lot de biscuits à l'avoine faits maison qui sont doux et moelleux !
Ingrédients
Directives
- Mettre tous les ingrédients dans un saladier et mélangez.
- Etalz dans un moule.
- Cuire environ 15 min a 180°c.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 132 calories dans 1 portion de Cookie Flocons Avoine.
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Répartition Calorique: 44% gras, 48% glu, 8% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
551 kj
7%
132 kcal
Gras
6,51g
9%
Gras Saturés
1,288g
6%
Gras Monoinsaturés
2,885g
Gras Polyinsaturés
1,522g
Glucides
15,83g
6%
Sucre
6,43g
7%
Fibre
1g
Protéine
2,55g
5%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
16mg
Potassium
43mg
2%
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Répartition Calorique:
Glucide (48%)
Gras (44%)
Protéine (8%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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