Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 25 mins
Type de repas:
plats principaux
déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Plat de pâtes simple et délicieux.
Ingrédients
Directives
- Cuire les linguines , conserver une louche d’eau des linguines.
- Faites revenir les crevettes saler poivrer et réserver.
- Faites revenir l’ail, courgettes et tomates séchées, ajouter le thym & romarin et la crème.
- Ajoutez les linguines au mélange.
- Servez l’assiette en y ajoutant les crevettes par dessus.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 543 calories dans 1 portion de Linguine Crevette.
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Répartition Calorique: 38% gras, 36% glu, 26% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
2272 kj
27%
543 kcal
Gras
22,55g
32%
Gras Saturés
1,719g
9%
Gras Monoinsaturés
1,712g
Gras Polyinsaturés
1,754g
Glucides
48g
18%
Sucre
5,51g
6%
Fibre
2,7g
Protéine
35,18g
70%
Sel
1,31g
22%
Cholestérol
183mg
Potassium
498mg
25%
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Répartition Calorique:
Glucide (36%)
Gras (38%)
Protéine (26%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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