Biscuits à la Banane et à L'avoine
Temps de Préparation: 30 mins
Temps de Cuisson: 25 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
desserts
collations
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: Sassoouhh  Biscuits à la Banane et à L'avoine
Des biscuits incroyablement savoureux et sains avec des pépites de chocolat pour votre dent sucrée.
Ingrédients
Directives
- Écraser les bananes dans un bol.
- Ajouter les flocons d'avoine et les pépites de chocolat. Bien mélanger.
- Façonner en biscuits. Disposez-les dans un plat allant au four chemisé.
- Cuire dans un four préchauffé pendant 15-25 minutes.
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Simple et facile à réaliser.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 28 calories dans 1 portion de Biscuits à la Banane et à L'avoine.
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Répartition Calorique: 20% gras, 72% glu, 8% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
116 kj
1%
28 kcal
Gras
0,63g
1%
Gras Saturés
0,29g
1%
Gras Monoinsaturés
0,004g
Gras Polyinsaturés
0,008g
Glucides
5,02g
2%
Sucre
2,15g
2%
Fibre
0,7g
Protéine
0,57g
1%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
40mg
2%
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Répartition Calorique:
Glucide (72%)
Gras (20%)
Protéine (8%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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