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Rendements:
15 portion(s)
Temps de Préparation:
20 mins
Type de repas:
collations
desserts
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: ArielleArielle

Boules D'énergie

Dessert peu calorique et délicieux.

Ingrédients

Directives

  1. Fondre le chocolat.
  2. Ajouter tous les ingrédients et bien mélanger.
  3. A la main, formez des boules d'environ 30g. Réfrigérer avant de servir.
 


     
 

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 123 calories dans 1 portion de Boules D'énergie.
Répartition Calorique: 51% gras, 33% glu, 16% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
517 kj
6%
123 kcal
Gras
6,67g
10%
Gras Saturés
2,769g
14%
Gras Monoinsaturés
1,39g
Gras Polyinsaturés
0,66g
Glucides
9,72g
4%
Sucre
2,73g
3%
Fibre
1,6g
Protéine
4,79g
10%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
4mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
de VQR*
(123 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (51%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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