Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 20 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
collations
petit-déjeuner
desserts
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: Yzielle  Pain Diététique
Recette simple et facile à réaliser.
Ingrédients
Directives
- Mélanger tous les ingrédients. La pâte doit être lisse comme une pâte à pain.
- Mettre dans un moule à cake tapissé de papier cuisson. Cuire à 180°C pendant 20 minutes.
- Une fois refroidi, couper en barres. Prendre plaisir.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 107 calories dans 1 portion de Pain Diététique.
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Répartition Calorique: 29% gras, 42% glu, 29% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
449 kj
5%
107 kcal
Gras
3g
4%
Gras Saturés
0,823g
4%
Gras Monoinsaturés
0,87g
Gras Polyinsaturés
0,411g
Glucides
9,86g
4%
Sucre
1,29g
1%
Fibre
12,4g
Protéine
6,84g
14%
Sel
0,13g
2%
Cholestérol
93mg
Potassium
89mg
4%
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Répartition Calorique:
Glucide (42%)
Gras (29%)
Protéine (29%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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