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Rendements:
8 portion(s)
Temps de Préparation:
30 mins
Temps de Cuisson:
35 mins
Type de repas:
desserts
collations
petit-déjeuner
pains et produits de boulangerie
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: jysulien

Gâteau Pommes Léger

Parfumé, délicieux et facile à faire.

Ingrédients

Directives

  1. Couper les pommes.
  2. Mélangez tous les ingrédients ensemble.
  3. Versez la préparation dans le moule et enfournez à 180°C pendant 35 minutes.
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Recette simple et facile à réaliser.

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 174 calories dans 1 portion de Gâteau Pommes Léger.
Répartition Calorique: 38% gras, 50% glu, 12% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
729 kj
9%
174 kcal
Gras
7,28g
10%
Gras Saturés
1,012g
5%
Gras Monoinsaturés
0,641g
Gras Polyinsaturés
0,293g
Glucides
21,78g
8%
Sucre
11,37g
13%
Fibre
2,9g
Protéine
5,42g
11%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
70mg
Potassium
91mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
de VQR*
(174 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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