Brownies au Chocolat, Noix de Pécan et Cacahuètes
Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 15 mins
Type de repas:
desserts
collations
petit-déjeuner
pains et produits de boulangerie
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: Jenny@move  Brownies au Chocolat, Noix de Pécan et Cacahuètes
Délicieux, moelleux et moelleux.
Ingrédients
Directives
- Écraser la banane puis ajouter les ggs et bien mélanger.
- Ajouter les farines et les noix. Bien mélanger.
- Faire fondre le chocolat avec le beurre puis l'ajouter au mélange.
- Versez la préparation dans le moule et enfournez 15 minutes à 180°C.
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Proposer une Recette
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 372 calories dans 1 portion de Brownies au Chocolat, Noix de Pécan et Cacahuètes.
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Répartition Calorique: 70% gras, 18% glu, 11% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
1556 kj
19%
372 kcal
Gras
29,49g
42%
Gras Saturés
14,922g
75%
Gras Monoinsaturés
5,024g
Gras Polyinsaturés
2,545g
Glucides
17,49g
7%
Sucre
6,06g
7%
Fibre
3,9g
Protéine
10,74g
21%
Sel
0,26g
4%
Cholestérol
186mg
Potassium
206mg
10%
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Répartition Calorique:
Glucide (19%)
Gras (70%)
Protéine (11%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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