Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 35 mins
Type de repas:
desserts
collations
pains et produits de boulangerie
petit-déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: samarriv  Gâteau au Yaourt Banane
Snack délicieux, moelleux et faible en gras.
Ingrédients
Directives
- Écraser 3 bananes dans un saladier.
- Ajouter le reste des ingrédients sauf 1 banane et bien mélanger.
- Placer dans un moule et garnir de tranches de banane. Mettre au four 35 minutes à 200°C.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 191 calories dans 1 portion de Gâteau au Yaourt Banane.
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Répartition Calorique: 10% gras, 78% glu, 12% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
800 kj
10%
191 kcal
Gras
2,21g
3%
Gras Saturés
0,691g
3%
Gras Monoinsaturés
0,669g
Gras Polyinsaturés
0,371g
Glucides
37,81g
15%
Sucre
12,25g
14%
Fibre
2,3g
Protéine
5,79g
12%
Sel
0,70g
12%
Cholestérol
70mg
Potassium
260mg
13%
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Répartition Calorique:
Glucide (78%)
Gras (10%)
Protéine (12%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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