Temps de Préparation: 20 mins
Temps de Cuisson: 25 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
petit-déjeuner
collations
desserts
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Collation délicieuse, sucrée et hypocalorique.
Ingrédients
Directives
- Faire fondre l’huile de coco et la mélanger au sucre.
- Ajouter les œufs et bien mélanger.
- Ajouter la farine et le bicarbonate de soude.
- Terminer avec le lait végétal et l’arôme vanille.
- Laver et éplucher les pommes. Retirer les pépins et couper les très finement.
- Ajouter les pommes et bien mélanger.
- Verser la préparation dans des moules à muffins.
- Cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant environ 20-25 minutes.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 189 calories dans 1 portion de Invisible aux Pommes.
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Répartition Calorique: 12% gras, 85% glu, 4% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
791 kj
9%
189 kcal
Gras
2,53g
4%
Gras Saturés
1,643g
8%
Gras Monoinsaturés
0,283g
Gras Polyinsaturés
0,129g
Glucides
41,16g
16%
Sucre
35,34g
39%
Fibre
2,1g
Protéine
1,83g
4%
Sel
0,32g
5%
Cholestérol
31mg
Potassium
175mg
9%
Répartition Calorique:
Glucide (84%)
Gras (12%)
Protéine (4%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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