Temps de Préparation: 20 mins
Temps de Cuisson: 15 mins
Type de repas:
desserts
collations
petit-déjeuner
pains et produits de boulangerie
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Collation saine, savoureuse et faible en gras.
Ingrédients
Directives
- Ecraser la banane.
- Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez bien.
- Façonnez les biscuits et placez-les sur une plaque à pâtisserie. Cuire 15 minutes à 180°C.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 95 calories dans 1 portion de Cookie Oats.
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Répartition Calorique: 24% gras, 68% glu, 8% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
396 kj
5%
95 kcal
Gras
2,59g
4%
Gras Saturés
1,425g
7%
Gras Monoinsaturés
0,295g
Gras Polyinsaturés
0,24g
Glucides
16,52g
6%
Sucre
7,84g
9%
Fibre
1,9g
Protéine
1,98g
4%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
127mg
6%
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Répartition Calorique:
Glucide (68%)
Gras (24%)
Protéine (8%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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