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Rendements:
8 portion(s)
Temps de Préparation:
15 mins
Temps de Cuisson:
10 mins
Type de repas:
collations
petit-déjeuner
desserts
pains et produits de boulangerie
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: Shane2201745

Pitch Maison Beurre de Cacahuètes

Collation douce, savoureuse et hypocalorique.

Ingrédients

Directives

  1. Mélanger tous les ingrédients.
  2. Ajoutez les pépites de chocolat si vous le souhaitez.
  3. Façonner les biscuits et les étaler sur une plaque à pâtisserie. Cuire 10 minutes à 180°C.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 103 calories dans 1 portion de Pitch Maison Beurre de Cacahuètes.
Répartition Calorique: 31% gras, 53% glu, 16% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
431 kj
5%
103 kcal
Gras
3,59g
5%
Gras Saturés
0,967g
5%
Gras Monoinsaturés
1,408g
Gras Polyinsaturés
0,82g
Glucides
13,68g
5%
Sucre
3,95g
4%
Fibre
0,7g
Protéine
4g
8%
Sel
0,12g
2%
Cholestérol
23mg
Potassium
63mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
de VQR*
(103 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (53%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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