Temps de Préparation: 15 mins
Temps de Cuisson: 35 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
desserts
collations
petit-déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Délicieux, faible en matières grasses et naturellement sucré au miel.
Ingrédients
Directives
- Ecraser les bananes.
- Ajouter tous les autres ingrédients et bien mélanger.
- Mettre dans un moule avec du papier sulfurisé et cuire 30-35 minutes à 180°C à chaleur tournante.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 135 calories dans 1 portion de Pain à la Banane.
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Répartition Calorique: 15% gras, 68% glu, 17% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
565 kj
7%
135 kcal
Gras
2,29g
3%
Gras Saturés
0,836g
4%
Gras Monoinsaturés
0,76g
Gras Polyinsaturés
0,308g
Glucides
23,15g
9%
Sucre
6,04g
7%
Fibre
1,4g
Protéine
5,87g
12%
Sel
0,17g
3%
Cholestérol
64mg
Potassium
170mg
8%
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Répartition Calorique:
Glucide (68%)
Gras (15%)
Protéine (17%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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