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Rendements:
8 portion(s)
Temps de Préparation:
15 mins
Temps de Cuisson:
40 mins
Type de repas:
desserts
collations
petit-déjeuner
pains et produits de boulangerie
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: AmélieS

Gâteau au Chocolat Sain

Riche, sucré et humide.

Ingrédients

Directives

  1. Faire fondre le chocolat.
  2. Ajouter le reste des ingrédients, mais ajouter la levure en dernier. Bien mélanger.
  3. Placer la pâte dans un moule et cuire à 180°C pendant 40 minutes.
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Satisfaisant, délicieux et facile à préparer.

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 281 calories dans 1 portion de Gâteau au Chocolat Sain.
Répartition Calorique: 59% gras, 33% glu, 8% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
1175 kj
14%
281 kcal
Gras
18,06g
26%
Gras Saturés
5,551g
28%
Gras Monoinsaturés
0,425g
Gras Polyinsaturés
0,176g
Glucides
22,6g
9%
Sucre
13,18g
15%
Fibre
2,3g
Protéine
5,45g
11%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
46mg
Potassium
22mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
de VQR*
(281 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (59%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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