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Rendements:
6 portion(s)
Temps de Préparation:
15 mins
Temps de Cuisson:
10 mins
Type de repas:
collations
petit-déjeuner
pains et produits de boulangerie
plats principaux
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: GenialeGenia

Petits Pains aux Oignons Verts

Délicieux et facile à préparer.

Ingrédients

Directives

  1. Râper les œufs durs , les ajouter aux ciboules coupés finement.
  2. Ajouter le sel et le reste des ingrédients et bien mélanger.
  3. Former les boules et enfourner 10 min à 175°C dans un airfryer.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 114 calories dans 1 portion de Petits Pains aux Oignons Verts.
Répartition Calorique: 41% gras, 35% glu, 23% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
476 kj
6%
114 kcal
Gras
5,2g
7%
Gras Saturés
2,246g
11%
Gras Monoinsaturés
1,303g
Gras Polyinsaturés
0,466g
Glucides
9,89g
4%
Sucre
1,64g
2%
Fibre
0,7g
Protéine
6,62g
13%
Sel
0,22g
4%
Cholestérol
137mg
Potassium
87mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
de VQR*
(114 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (36%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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