Temps de Préparation: 15 mins
Temps de Cuisson: 30 mins
Type de repas:
desserts
collations
pains et produits de boulangerie
petit-déjeuner
Note:
Pas encore notée.
Note Moyenne des Membres FatSecret
|
Délicieux, sain et faible en calories.
Ingrédients
Directives
- Préchauffer le four à 180°C.
- Dans un bol, écrasez les bananes.
- Ajoutez l'huile, le miel, la vanille et les œufs. Mélangez bien.
- Ajoutez les farines et la levure chimique. Mélangez bien.
- Ajoutez les chocolats hachés et mélangez.
- Placez le mélange dans un moule avec du papier sulfurisé. Décorez avec des noix supplémentaires ou tout ce que vous voulez, selon vos envies.
- Cuire au four pendant 30 minutes.
1 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
|
|
|
|
|
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Trouver Plus de Recettes
|
Filtrer par Type de Repas
desserts
collations
pains et produits de boulangerie
petit-déjeuner
Recettes plus Récentes
Sa croûte dorée contraste avec l'intérieur tendre et rempli de légumes, offrant un d ...
|
Recette légère, saine et simple.
|
Doux, léger et délicieux.
|
Texture légère et moelleuse avec une subtile saveur de beurre.
|
|
Proposer une Recette
Résumé Nutritionnel:
|
|
Il y a 114 calories dans 1 portion de Pain de Banane.
|
|
Répartition Calorique: 39% gras, 50% glu, 11% prot. |
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
477 kj
6%
114 kcal
Gras
4,82g
7%
Gras Saturés
2,087g
10%
Gras Monoinsaturés
1,572g
Gras Polyinsaturés
0,255g
Glucides
14g
5%
Sucre
7,88g
9%
Fibre
3g
Protéine
3,01g
6%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
31mg
Potassium
115mg
6%
Répartition Calorique:
Glucide (50%)
Gras (39%)
Protéine (11%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|