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Rendements:
12 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Temps de Cuisson:
20 mins
Type de repas:
desserts
collations
petit-déjeuner
pains et produits de boulangerie
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: derya_krk

Muffins aux Pommes et au Marbre

Des friandises moelleuses et savoureuses équilibrent les notes fruitées et chocolatées, créant un dessert ou une option de petit-déjeuner parfait.

Ingrédients

Directives

  1. Mélanger la compote de pommes, les œufs, la farine et la levure chimique dans un bol.
  2. Diviser la pâte en deux.
  3. Ajoutez du cacao dans une moitié, puis versez une cuillère à soupe de pâte nature et une cuillère à soupe de pâte au cacao dans les moules.
  4. Cuire au four pendant 15-20 minutes à 180°C.
 


     
 

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 62 calories dans 1 portion de Muffins aux Pommes et au Marbre.
Répartition Calorique: 23% gras, 60% glu, 17% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
258 kj
3%
62 kcal
Gras
1,62g
2%
Gras Saturés
0,589g
3%
Gras Monoinsaturés
0,541g
Gras Polyinsaturés
0,195g
Glucides
9,71g
4%
Sucre
1,82g
2%
Fibre
1,3g
Protéine
2,82g
6%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
46mg
Potassium
62mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
de VQR*
(62 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (60%)
 
Gras (23%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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