Ajoutez à mon Livre de Cuisine
Ajoutez au Journal Alimentaire
Rendements:
8 portion(s)
Temps de Préparation:
20 mins
Temps de Cuisson:
35 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
desserts
collations
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: salihaa785

Gâteau Invisible aux Pommes

Un gâteau peu calorique mais délicieux et approuvé par tout le monde chez moi.

Ingrédients

Directives

  1. Préchauffez le four à 200°c. Tamisez ensemble la farine, la levure chimique et le sel. Battez les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange mousse et blanchisse. Ajoutez alors le beurre préalablement fondu, le lait et l'arôme vanille. Fouettez de nouveau. Ajoutez le mélange de farine progressivement, sans cesser de battre.
  2. Pelez et épépinez les pommes, tranchez-les finement à la mandoline ou avec le disque éminceur de votre robot. Versez dans la pâte et enfoncez-les sans les remuer pour qu'elles s'imbibent bien de la pâte.
  3. Beurrez et farinez un moule de 20 cm de diamètre. Versez-y le contenu du saladier aux pommes, lissez bien avec le dos d'une cuillère. Enfournez pour 35 mn à 200°c. Laissez refroidir dans le moule puis démoulez.
222 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
 

Commentaires 
je n'ai pas mis de beurre et j'ai mis du lait écrémé
user vote
23 oct. 17 par le membre: Maried7
pour ma part je prends farine de coco au lieu de la farine, sirop d agave vs sucre, huile de coco vs beurre,lait d amande vs lait, figue fraiche vs pomme
user vote
03 mars 17 par le membre: jahlive
MOI JE LE FAIS AVEC N4IMPORTE QUELS FRUITS ET JE PUIS VOUS DIRE QU40 L4ANANAS C4EST UN PUR D2LICE§§§ J4UTILISE LES FRUITS CONGEL2S DE MON JARDIN OU DU PRIMEURet j'enfourne pour selon fruits 35 à 45 mn
user vote
16 juin 16 par le membre: 1703marcelle
Ce gâteau est très bon un délice, je le préfère froid comme un clafoutis
user vote
27 févr. 16 par le membre: eciladm
ce gateau me fait envie j'ai bien envie de le faire miam miam
user vote
20 sept. 15 par le membre: monica3912
Hummmm...J'en veux !!!
user vote
04 sept. 15 par le membre: bisours
je fais cette recette en partageant la pâte en deux. dans l'une, je mets 3 poires et dans l'autre 3 pommes. puis je mets dans le moule toute le pâte aux pommes et au dessus celle aux poires. Un délice !
user vote
16 juin 15 par le membre: lignefine
Je vais essayer ça a l'air très bon
user vote
29 mars 15 par le membre: chenoa25
Très bon gâteau
user vote
17 mars 15 par le membre: tropcuit
Merci pour avoir mis cette recette en ligne je vais pouvoir l’accommoder à mon gout en remplaçant le sucre par de la sucralose poudre et le beurre par un yaourt à 0 % on passe comme ça à 108 calories par part.
user vote
13 mars 15 par le membre: cocottepc

     
 

Commenter sur cette recette



Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
 

Trouver Plus de Recettes

Filtrer par Type de Repas

pains et produits de boulangerie desserts collations

Recettes plus Récentes

par le membre: Lusteria
Snack facile, légèrement sucré et sain.
par le membre: camilledul
Une recette délicieuse, douce et riche en fibres.
par le membre: Liissaa81
Recette simple, riche et saine.
par le membre: Liissaa81
Snack rapide, savoureux et peu calorique.

Proposer une Recette

Résumé Nutritionnel:

Il y a 155 calories dans 1 portion de Gâteau Invisible aux Pommes.
Répartition Calorique: 21% gras, 71% glu, 8% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
647 kj
8%
155 kcal
Gras
3,79g
5%
Gras Saturés
1,871g
9%
Gras Monoinsaturés
1,085g
Gras Polyinsaturés
0,349g
Glucides
28,4g
11%
Sucre
17,55g
20%
Fibre
2,7g
Protéine
3,19g
6%
Sel
0,07g
1%
Cholestérol
59mg
Potassium
178mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
de VQR*
(155 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (71%)
 
Gras (21%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.