Voir Photos

	Ajoutez à mon Livre de Cuisine
	Ajoutez au Journal Alimentaire

Rendements:

1 portion(s)

Temps de Préparation:

5 mins

Temps de Cuisson:

5 mins

Type de repas:

desserts

collations

Note:

Note Moyenne des Membres FatSecret

par le membre: La_fée_Zumba

Pomme Miel Cannelle

Name: Pomme Miel Cannelle
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Ingredients: 3 g cannelle; 1 moyenne pomme sans peau; 1 cuillère à soupe miel

Un petit dessert qui change sans être trop calorique.

Ingrédients

Directives

Laver et peler la pomme. Faire de jolies tranches.
Mettre une cuillère de miel dans la poêle chaude. Y déposer les tranches de pommes.
Cuire les pommes des 2 côtés. Saupoudrez de cannelle. Servez.

63 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.

Commentaires

au top !

10 mars 14 par le membre: lilizumba


	Commenter sur cette recette Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici* pour se connecter.*

Trouver Plus de Recettes

Filtrer par Type de Repas

desserts collations

Recettes plus Récentes

par le membre: Tiphaine02

Bouillie Au Four

Pratique pour avoir un petit dej sain pour plusieurs jours.

par le membre: Marilynmimi

Cookie Maison

Sucré, croustillant à l’extérieur et moelleux à l’intérieur.

par le membre: Helene1974

Briochettes Saines

Délicieux, simple et rapide à préparer.

par le membre: lisaolvr

Poulet Pané Flocons D’avoine

Recette délicieuse, facile et hyperprotéinée.

Voir Plus de Recettes

Trouvez d'autres recettes de Pomme Miel Cannelle

Proposer une Recette

Résumé Nutritionnel:

	Il y a 133 calories dans 1 portion de Pomme Miel Cannelle.
	Répartition Calorique: 2% gras, 97% glu, 1% prot.

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

par portion

Énergie

556 kj

133 kcal

Gras

0,27g

Gras Saturés

0,047g

Gras Monoinsaturés

0,02g

Gras Polyinsaturés

0,063g

Glucides

36,03g

14%

Sucre

30,25g

34%

Fibre

3,3g

Protéine

0,53g

Sel

0,00g

Cholestérol

0mg

Potassium

141mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

de VQR*

(133 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (97%)

Gras (2%)

Protéine (1%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

Quelle est ma Valeur Quotidienne Recommandée ?