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Rendements:

4 portion(s)

Temps de Préparation:

10 mins

Temps de Cuisson:

30 mins

Type de repas:

plats principaux

déjeuner

Note:

Note Moyenne des Membres FatSecret

par le membre: NINI38890

Tarte à la Tomate

Name: Tarte à la Tomate
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Ingredients: 3 petits ensembles tomates; 200 g OIGNON; 1 serving HUILE D'olive; 1 serving Pâte brisée

C'est la tarte de l'été.

Ingrédients

Directives

Couper l'oignon en petits morceaux. Les faire revenir dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et un peu dorés.
Pendant, ce temps, étaler la pâte brisée dans le moule à tarte, piquez la pâte avec une fourchette. Découpez les tomates en rondelles.
Verser les oignons sur la pâte et déposer les rondelles de tomates. Salez, poivrez, mettez du thym ou autres persillades. Enfournez 30 mn au four Th. 210.

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Commentaires

Excellent avec un peu de moutarde ou condiment dans le fond de tarte également !!! Une recette que ma mère me fesait souvent :)

22 sept. 18 par le membre: seb678


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Résumé Nutritionnel:

	Il y a 156 calories dans 1 portion de Tarte à la Tomate.
	Répartition Calorique: 44% gras, 49% glu, 6% prot.

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

par portion

Énergie

652 kj

156 kcal

Gras

7,75g

11%

Gras Saturés

0,42g

Gras Monoinsaturés

1,971g

Gras Polyinsaturés

0,323g

Glucides

19,3g

Sucre

3,94g

Fibre

1,8g

Protéine

2,54g

Sel

0,29g

Cholestérol

0mg

Potassium

234mg

12%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

de VQR*

(156 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (50%)

Gras (44%)

Protéine (6%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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