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Rendements:

4 portion(s)

Temps de Préparation:

15 mins

Temps de Cuisson:

20 mins

Type de repas:

plats principaux

déjeuner

Note:

Note Moyenne des Membres FatSecret

par le membre: joyeuse67

Tarte à l'Italienne

Name: Tarte à l'Italienne
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Ingredients: 3 tranches jambon cru; 1 serving pâte feuilleté; 10 tranches mozzarella; 6 ensembles moyens tomates

Tarte fine sur pâte feuilleté avec bon cru tomates et mozzarella.

Ingrédients

Directives

Faire cuire 10 minutes la pâte en cherchant bien à aplatir le fond. à 180°C. Peler, couper les tomates en 4, enlever les pépins et les égoutter.
Sortir la pâte, tapisser le fond par le jambon cru, ajouter les tomates et la mozzarella, ajouter des herbes de Provence.
Faire cuire le tout encore 10 minutes toujours à 180 °C.

92 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.

Commentaires

Très bonne recette , simple à réaliser merci

24 juin 15 par le membre: lydieherb1


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Résumé Nutritionnel:

	Il y a 381 calories dans 1 portion de Tarte à l'Italienne.
	Répartition Calorique: 53% gras, 21% glu, 26% prot.

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

par portion

Énergie

1593 kj

19%

381 kcal

Gras

22,5g

32%

Gras Saturés

12,407g

62%

Gras Monoinsaturés

5,058g

Gras Polyinsaturés

0,871g

Glucides

19,56g

Sucre

5,35g

Fibre

2,5g

Protéine

25,12g

50%

Sel

1,92g

32%

Cholestérol

50mg

Potassium

504mg

25%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

19%

de VQR*

(381 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (21%)

Gras (53%)

Protéine (26%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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