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29 mai 19
Journal de adelage, 29 mai 19
Profil de adelage
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2019
75 kg
Perdu jusqu'à présent:
1 kg
.
Reste à parcourir:
10 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 mai 2019:
1259 kcal
Gras: 61,41g | Prot: 47,69g | Glu: 132,47g.
Petit Déjeuner:
Nescafé Café Soluble.
Déjeuner:
Clafoutis aux Cerises, Cornichons, Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette, Pain Blanc, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Lentilles Cuites.
Dîner:
Pizza au Fromage, Pain Blanc, St Môret St Môret, Vinaigrette, Salade Verte, Clafoutis aux Cerises.
plus...
243 kcal
Exercice:
Dormir - 35 minutes, vélo - 23 heures, Repos - 25 minutes.
plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
bonjour tous le monde je voudrais savoir comment on enlève le sommeil dans les données.. celà me dit que j ai dormi 22h .
26 juin 19 par le membre:
adelage
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Historique de poids de adelage
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