Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2023
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1666 kcal
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Gras: 80,34g | Prot: 82,45g | Glu: 154,57g.
Petit Déjeuner: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Mayonnaise, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Harry's American Sandwich 7 Céréales . Déjeuner: Ananas, Carottes, Quiche chèvre épinards. Dîner: Quiche chèvre épinards. Snacks/Autre: La Vache qui rit Portion, Baguette, Doritos Nacho Cheese , Auchan Banane. plus...
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1777 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alex012195
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