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bonjour tout le monde comment allez vous avec ce joli temps ? dsl je n'ai pas été présente ce wnd car trés chargé et beaucoup d'invitations pas facile à gérer mais j'ai fait de mon mieux !!
je me reprend et demain ou aprés demain pesée on verra le résultat
bonne journée a vous ,bon courage
bisous
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1709 kcal
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Gras: 64,60g | Prot: 141,95g | Glu: 152,50g.
Petit Déjeuner: Senseo Café, Monoprix Petits Pains Grillés au Froment, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Lidl Lait Écrémé, Kiwi. Déjeuner: Fraises, Aldi Comté, Pain Blanc, Pâtes Fraîches (Cuites), Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Tomates. Dîner: Casino Comté, Cora Noix de Jambon, Tomates. Snacks/Autre: Pomme Golden. plus...
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 Commentaires
11 avr. 16 par le membre: Alt0156
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Merci Nath..Tu as raison, il ne faut rien lâcher..et après un week-end avec du bonheur , on repart pour une nouvelle semaine!!Cet après-midi, je vais choisir un super film d'horreur et pédaler deux fois plus vite ;) Sus aux kilos en trop !!!!!Na !!!!!
11 avr. 16 par le membre: beaval
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non je ne lache rien , mais ce soir grrrr mon mari reprend son travail , les bonnes choses ont une fin ,un week end en famille waouhhh que du bonheur autour d'un bon barbecue ! aller on reprend de bonnes habitudes , motivation et détermination , moi pas de sport interdit grrrrr cela me manque beaucoup!!bisous
11 avr. 16 par le membre: nath39700
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Coucou Nath, mais bien sûr que ça va repartir 😘 tu as bien fait de savourer ce week-end 🎈 et on se reprend la semaine 🎿 🏂 🏊 bonne journée 🎈 bisous 🐝 🌞 plein de soleil du matin 💝
11 avr. 16 par le membre: ray.d
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Bon courage nath! Tu vas y arriver et compte sur la communaute en cas de baisse de moral!!! Bizzz
11 avr. 16 par le membre: Nathy23270
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Bon courage Nath tu as bien raison de profiter et prend soin de toi bisous
11 avr. 16 par le membre: valdiddl
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coucou merci a vous toutes bonne prés midi bisous
11 avr. 16 par le membre: nath39700
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Coucou Nath , pas de soucis tu as profité c'est l'essentiel!!!!et hop te voila repartie! super
bonne journée ,bisous rochelais ensoleillés
11 avr. 16 par le membre: ray.d
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Merci pour votre encouragements
😃
11 avr. 16 par le membre: spada11
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bonjour nath(avec bcp de retard)c est vrai pas facile le week end mais je vois que tu laches rien ça fait du bien continue c est cool
11 avr. 16 par le membre: clorabelle
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12 avr. 16 par le membre: nath39700
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Historique de poids de nath39700
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