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Historique de Poids
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01 juin 2016
L'hiver et le sale temps font mal!!
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Régime suivi:
72 kg
0 kg
14 kg
Non Applicable
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26 août 2015
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70,2 kg
0 kg
12,2 kg
100%
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Perdant 0,6 kg par Semaine
21 août 2015
Bonjour, après ma question hier sur le konjac, j'ai pu appercevoir dans un commentaire, qu'il est déconseillé d'avoir un apport en dessous de 1000kcal par jour. C'est ce que j'ai fait pourtant ses 2 derniers jours, pourtant sans avoir faim, j'ai bien même très bien mangé. Je savais qu'il ne faut pas descendre en dessous de 800, mais sous les 1000 je ne savais pas. Comment doit-on gérer cet apport en calories alors? Bien entendu pour avoir une perte de poids? Merci aux personnes qui m'éclaiciront.
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21 août 2015
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Régime suivi:
70,6 kg
0 kg
12,6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,8 kg par Semaine
20 août 2015
Bonjour, j'aurai voulu savoir si quelqu'un parmis vous, a déjà essayé le konjac?
(9 commentaires)
Historique de poids de LéanaMargot
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