Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2012
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1243 kcal
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Gras: 47,87g | Prot: 51,10g | Glu: 164,82g.
Petit Déjeuner: Bleuets (sans Sucre, Congelés), Gaufre Ordinaire. Déjeuner: Ice Cream Bar, Beurre (Salé), Maïs. Dîner: Chili Dark Chocolate, Carottes, Couscous (Cuit), Pan Sear Mediterranean Salmon. Snacks/Autre: Barre Délice au Chocolat, Bleuets (sans Sucre, Congelés). plus...
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3693 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 heures, Ménage - 3 heures, Assis - 3 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Supermel1
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