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1201sandy
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08 juin 19
Journal de 1201sandy, 08 juin 19
Profil de 1201sandy
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2019
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,2 kg
.
Reste à parcourir:
0,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 juin 2019:
1219 kcal
Gras: 56,10g | Prot: 58,28g | Glu: 123,34g.
Petit Déjeuner:
La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Senseo Café.
Déjeuner:
Lasagne, Salade Verte, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette).
Dîner:
Pastèque, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Tartare de Saumon, Carrefour Filet de Colin Pané, Pepsi Pepsi Max (Canette).
Snacks/Autre:
Haricots Rouges (en Conserve), Pâtes Fraîches (Cuites), Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat).
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
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Commentaires
Merci on reste motivée 👍👍
09 juin 19 par le membre:
1201sandy
Historique de poids de 1201sandy
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