Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2019
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 65,81g | Glu: 131,17g.
Petit Déjeuner: Casino Pain aux Noix, Confitures et Conserves, Président Beurre Tendre Doux, Muffins flocons d avoine ,yaourt et pêches, Muffins bananes chocolat. Déjeuner: Moutarde de Dijon, Yoplait Crème Fraîche Épaisse , Auchan Brocolis en Fleurettes, Huile d'Olive, Carrefour Betteraves Rouges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Auchan Bâtonnet Sorbet Multifruits. plus...
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2168 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de nenadoud69
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