Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2018
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1872 kcal
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Gras: 98,54g | Prot: 74,64g | Glu: 177,53g.
Petit Déjeuner: Linwoods Graines de Lin Bio Moulues, Carrefour Fromage Blanc 0%, Nesquik Nesquik - Moins de Sucre, Brin de Jour Flocons d'avoine, Banane, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Brownie, Banane, Vinaigrette, Salade Composée. Dîner: Côte d'Or Chocolat au Lait, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Fromage de Chèvre, Oeuf Brouillé, Blettes, Vinaigrette Italienne, Laitue. Snacks/Autre: Raw Bar Vegan - Cocoa & Gojiberry. plus...
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2397 kcal
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Exercice:
Repos - 6 heures et 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Historique de poids de sarahjayne11
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