Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2013
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1100 kcal
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Gras: 39,37g | Prot: 120,66g | Glu: 43,13g.
Petit Déjeuner: Gâteau de Fromage Blanc, Galette au Son d'avoine, Café. Déjeuner: Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Café, Pavé de Bœuf, Saumon Fumé. Dîner: Crème Anglaise Dukan, Cake Dukan au Son au Poulet, Bresaola, Omelette ou Oeuf Brouillé, Fromage Blanc 0%, Yaourt 0%. plus...
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1563 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Frisk99
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