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judycaelle
Journal
01 juil. 20
Journal de judycaelle, 01 juil. 20
Profil de judycaelle
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bon 1er pesé depuis le début du reequilibrage un peu déçu je m'attendais a plus -2kg pourtant je fais très attention 😞😞
74 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
14 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 juillet 2020:
1363 kcal
Gras: 70,21g | Prot: 73,52g | Glu: 110,48g.
Petit Déjeuner:
Chocolatine.
Déjeuner:
Herta Knacki , Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Pâtes (Cuites).
Dîner:
Betteraves, Herta Allumettes de Bacon, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Salade Verte, Herta Knacki, Oeuf (Entier).
plus...
2107 kcal
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
bonjour c'est déjà très bien oui on veut toujours plus mais tu vas y arriver 💪😉 bonne journée
01 juil. 20 par le membre:
pepslavie
Merci Pepslavie c gentil oui c vrai que je me sens pas forcément bien dans mon corps du coup j'aimerais que sa aille plus vite
01 juil. 20 par le membre:
judycaelle
Merci Angie c gentil 😘
01 juil. 20 par le membre:
judycaelle
Je te rassure je suis comme toi 😘😉
01 juil. 20 par le membre:
pepslavie
2 kilos c’est super bien
01 juil. 20 par le membre:
healthyveggi
😊😊🥰
01 juil. 20 par le membre:
judycaelle
Merci health 😊😊
01 juil. 20 par le membre:
judycaelle
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