Journal de haludiel, 22 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
850 kcal Gras: 31,28g | Prot: 50,54g | Glu: 93,03g.   Petit Déjeuner: Aardbeien, Bruine Boterham, Balade Choco Original. Déjeuner: Saitaku Miso Soup, Chocolade (Puur), Bruine Boterham, Ei. Dîner: Go Tan Wok Sauce Mild Curry, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Conimex Wokolie, Colruyt Kippenblokjes, Delhaize Wok met Pittige Peper. Snacks/Autre: Fanta Zero Orange, Oppo Madagascar Vanilla & Roasted Almonds. plus...
1873 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de haludiel


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.