Journal de haludiel, 04 oct. 20

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Volgens mij is de weegschaal gewoon kapot... eerst zegt ze 73,5 dan elke keer erna 72...

72 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 octobre 2020:

685 kcal

Gras: 18,92g | Prot: 33,44g | Glu: 83,72g. Petit Déjeuner: Bramen, Frambozen, Bruine Boterham, Balade Choco Original, Delhaize Blauwe Bessen. Déjeuner: Look O Look Aardbeien. Dîner: Colruyt Everyday Orange Zero, Conimex Wokolie, Kalfsgehakt, Soubry Wokspirelli, Aldi Wokgroenten Chinese Kool en Courgette. Snacks/Autre: Fanta Lemon Zero. plus...

1754 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Good job 👏🏻 👏🏻

05 oct. 20 par le membre: Woremelx


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Historique de poids de haludiel

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